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Ragna debats y pere Aurell en la Pyrenees Stage Run

Ragna Debats y Pere Aurell a por la victoria en la Pyrenees Stage Run

Lo que llevamos de 2016 ha sido simplemente espectacular para nuestra embajadora, Ragna Debats, en lo que a su carrera deportiva se refiere. Su pareja sentimental y deportiva, nuestro también embajador Pere Aurell, lo ha pasado alejado de las carreras porque lo ha dedicado a preparar unas oposiciones. Tras el duro pero exitoso trabajo, nuestros atletas has decidido que no cerrarían el año sin volver a correr juntos, y para ello eligieron una carrera muy especial: la Pyrenees Stage Run. Y no podían estrenarse mejor: ¡han ganado las dos primeras etapas! Esperamos que nuestro TwoNav Ultra les guíe hasta la victoria final.

La Pyrenees Stage Run

El concepto de la Pyrennes Stage Run es el mismo que el de la Transalpine-Run u otras de las míticas carreras por etapas, como la Marathon de Sables o la Everest Trail Race, pero adaptado a las necesidades del territorio pirenaico y con los medios que puede permitirse un proyecto que acaba de nacer. El objetivo de la organización es poder ofrecer este formato de gran éxito aprovechando los espectaculares paisajes pirenaicos y haciendo que la carrera, a diferencia del resto, sea accesible tanto a nivel logístico como económico.Victoria de la 1ª etapa de la Pyrenees Stage Run para Pere Aurell y Ragna Debats

La Pyrenees Stage Run cuenta con 7 etapas que llevarán a los participantes de Ribes de Freser a Vielha, pasando por territorio andorrano en dos de ellas. Seguirá el mítico y espectacular GR11. Los corredores deberán seguir el recorrido con GPS para una mayor seguridad, aunque la organización ha llevado a cabo un balizaje tradicional con cintas y, por supuesto, está también el marcaje del propio GR.Una de las crestas de la Pyrenne Stage Run

El TwoNav Ultra en la muñeca de Ragna y Pere

Aunque solo se exige un GPS por equipo, tanto Ragna Debats como Pere Aurell participan con su propio Ultra. Este dispositivo será su gran aliado en la carrera: es el más pequeño del mercado capaz de incluir mapas, una peculiaridad única para un GPS de muñeca de la cual no podremos prescindir una vez la hayamos probado. Las  9 horas de autonomía que ofrece en modo estándar serán más que suficientes para Ragna y Pere a la hora de enfrentar etapas de entre 20 y 45km aunque elijan modos menos económicos, como por ejemplo mantener la pantalla encendida durante todo el recorrido. Y además, ¡sólo pesa 98gr con la batería incluida!Paisajes Pyrenees Stage Run

Deseamos la mayor suerte del mundo a nuestros atletas, aunque, viendo como han empezado, ¡mucha falta no les va ha hacer!

Trail
Cronica eugeni Transpyrénéa, twonav, trail running

La desafortunada y valiente historia de Eugeni Roselló en la Transpyrénéa

Cómo ya os anunciamos la semana pasada, hoy os contaremos la desafortunada y valiente historia de Eugeni Roselló en la Transpyrénéa. Desafortunada porque, cuando tuvo que tomar la durísima decisión de abandonar, ya llevaba recorridos 493 km, se encontraba en segunda posición y había ido de menos a más; la opción a la victoria era obvia. Valiente porque lo intentó todo y peleó como un titán, incluso un punto de inconsciencia. Aun así, no pudo ser. Estamos que con la perspectiva que ofrece la distancia, cuando se disuelva la tristeza, Eugeni guardará un buen recuerdo de lo vivido en esta espectacular carrera, y que, el año próximo, ¡volverá a intentarlo!

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El difícil inicio de la Transpyrénéa  y la rápida remontada de Eugeni Roselló

La salida se dio bajo un calor sofocante que no venía nada bien a Eugeni Roselló y que lo hizo sufrir durante bastantes kilómetros, provocándole incluso vomiteras y muchos nervios. Aun así, arrancó fuerte y no soltó las primeras plazas, siempre moviéndose entre aproximadamente los 10 primeros. Los pies, que era su gran incógnita, le estaban respetando relativamente: le dolían, pero era un dolor soportable (para él). Poco antes de llegar al CP6 (km.189) ya se encontraba mucho mejor: la temperatura había bajado y él había remontado algunos puestos hasta colocarse en 5ª posición. Sufrió una pequeña caída en la que se golpeó la rodilla, pero no parecía ser grave: la moral seguía muy alta, y yendo a más. Del CP6 salía a las 5 de la mañana, bajo la niebla y la fuerte lluvia. Los pies hicieron un amago de fallar y le obligaron a quitarse las zapatillas unas siete veces por la mañana, pero, por la tarde, ni una sola vez, rápido fueron a mejor.

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Sin noticias de Joel Jaile

Sabía que Joel Jaile había tenido problemas gástricos y hacía días que no había recibido noticias: estaba preocupado por él. Además, no conocía su número de dorsal. Hizo un llamamiento a través de Facebook: un familiar pidió que, si alguien tenía noticias de Joel, se lo hicieran saber, para informar a Eugeni y que este se quedara tranquilo. Salió muy motivado del CP7, ya sabiendo de la mejora de su amigo.

La gran exhibición de Eugeni en la Transpyrénéa

Del CP8 (km.283) salió motivadísimo y con mucha fuerza, pero, poco antes de llegar al CP10, empezó a preocuparse porque el leve dolorcillo que sentía en la rodilla desde su caída había ido a más. En el CP10 descansó bastante y se puso hielo. Hasta el siguiente CP había aproximadamente unas 19 horas. El descanso le fue muy bien y, cuando llegó al CP11 (km.391), ¡ya iba en tercera posición! La rodilla le estaba respetando. Seguía motivadísimo y muy fuerte. Del CP11 al 12 recortó una hora al primero, y las 4 de la mañana salía hacia el 13 (km.463), en el que ya coincidió con él.

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La fatalidad

Pero, poco después, llegó la fatalidad… “Buenas… Por decir algo. Llevo en este refugio desde las 4. A partir del mediodía he empezado a sentir dolor en ligamento externo/tendón. He ido aguantando pero, en un fuerte y larga bajada, ya se me ha hecho imposible correr, incluso caminando me dolía.

Estoy triste, estaba en el mejor momento y mis piernas respondían bien. Aquí no tengo médicos, y ahora estoy esperando mi apoyo para ver qué podemos hacer. Me niego a plegar, con la cantidad de días que hace que soporto el dolor en los pies… Me haré un vendaje compresivo, me pondré crema y haré reposo unas horas para que la inflamación baje. Por poco que pueda, lo intentaré, llevo demasiados días luchando. He pasado 3 horas llorando como un niño. Me niego a no volver a levantarme y a dejar de luchar. Lucharé conmigo mismo.”

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La lucha personal de Eugeni Roselló en la Transpyrénéa

16 horas después y tras cuidarse mucho la rodilla con masajes y hielo, se ponía en pie e intentaba retomar la lucha, dejándonos a todos fascinados por su admirable locura. Había empezado la lucha con él mismo. Pero el cuerpo no entiende de coraje: cuando no puede responder, no responde, y lamentablemente, sumido en la tristeza, Eugeni tuvo que decir un no definitivo a la Transpyrénéa, en el km. 493 y yendo en tercera posición. Fue una decisión durísima. Había llegado muy lejos y sentía las fuerzas intactas, incluso encontrándose mejor cada día. Dejó un breve mensaje desde el refugio en el que agradecía el gran apoyo y estima recibidos de todos sus seguidores y les pedía que ahora lo volcaran en Joel Jaile.

Cronica Eugeni Roselló Transpyrénéa, twonav, trail running

Vuelta a la realidad

Unos días después, ya de vuelta a casa, publicaba lo siguiente: “Siento tristeza y rabia por no haber podido cumplir un sueño. Después de tantos días de lucha, de superar diferentes adversidades y encontrándome tan bien física y mentalmente, no podía creer lo que estaba ocurriendo con mi rodilla. Sin embargo, he de valorar que disfruté mucho corriendo los 493 km (y 32000 +), viendo atardeceres, picos, lagos, crestas…, en fin, paisajes espectaculares durante 7 días. Que rápido pasan los días cuando realmente haces lo que más te gusta. Quiero dar las gracias de nuevo. Gracias a todos por el apoyo, conseguisteis emocionarme en varias ocasiones. También doy las gracias a mis patrocinadores y colaboradores por ayudarme con mis aventuras.”

Gracias a ti Eugeni. Nos has hecho vivir grandes momentos y has despertado en nosotros una admiración absoluta.

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Joel Jaile termina la Transpyrénéa

Joel Jaile, un héroe en la Transpyrénéa

“Todo depende de cómo vayamos solventando los problemas que surjan, porque surgirán, y muchos…” Ya lo decía Joel Jaile, flamante 14º clasificado en la Transpyrénéa 2016, antes de que empezara la carrera: para bien o para mal, en este tipo de pruebas las cosas prácticamente nunca salen como se han planeado y toca improvisar. Eso es lo que hicieron nuestros grandes protagonistas del evento, el mismo Joel y Eugeni Roselló, y, aunque Eugeni arrastra la tristeza de la dura decisión que no le quedó más remedio que tomar, para nosotros, ambos son héroes y han demostrado una fortaleza mental al alcance de pocos. Esta semana os contamos la experiencia de Joel; la que viene, la de Eugeni.

El dificilísimo inicio de la Transpyrénéa para Joel Jaile

Confesó que era la carrera que sentía que llevaba preparando toda la vida. Se sabía fuerte y salió a por la victoria desde el km.1, pero, como había vaticinado, el problema surgió… Fue en cabeza hasta el km.25 y, entonces, empezó a tener fuertes problemas estomacales que, si bien llevaba arrastrando días, parecían solventados, pero no… Quizás el sofocante calor contribuyó a que reaparecieran y con más fuerza, no lo sabemos, el caso es que le impidieron comer para reponer fuerzas, le impidieron respirar bien  y lo sumieron en la debilidad. Tanto en el CP1  (km.34) como en el CP2 (km.41) tuvo que hacer largas paradas en las que, para colmo, no pudo apenas comer. ¡Y le quedaban más de 900 km por delante! Si bien al terminar confesó que el abandono se le pasó por la cabeza, lógicamente, en el momento mismo sólo nos llegó un mensaje en el que decía que iba en modo “adventure survivor” (acompañado de una sonrisa) y que tenía que recargar baterías porque “¡vamos muy lejos!”.

Joel Jaile inicia la Transpyrénéa

La gran mejora

No fue hasta el CP4 (km.93) cuando la cosa pareció mejorar realmente, y en el CP5 ya estaba prácticamente recuperado al 100%. Había ido adelantando posiciones progresivamente y, a partir del CP6 sólo podía ir aún mejor, porque empezaba la alta montaña, su fuerte. Eso sí, las tormentas hicieron aparición y, además de acusar el frío, estuvo a punto de tirar los bastones a causa de los rayos. En el Km.235 nos informó que estaba disfrutando como un niño, porque estaba en su terreno, y que, aunque tenía la espalda un poco tocada por cargar la mochila de 10kg y por dormir en el suelo, iba súper bien de piernas.

Joel Jaile mejora en la Transpyrénéa

La foto del CP8 (abajo) lo dice todo: ¡energía a tope! También un buen encuentro, un compañero sueco, Jonas, junto al que corrió a buen ritmo durante bastantes kilómetros y que entró por la puerta grande en la categoría de amigo. Unos kilómetros más tarde, además, recibiría la compañía de su pareja, que le aportó un chute de motivación.

Aunque desde el problema inicial había decidido tomarse la carrera con calma para, ante todo, poder terminar, las fuerzas iban irremediablemente a más y, al CP13 (km.463), ¡ya llegó en la posición 21! Hay que decir que dio lo máximo ese día porque le afectó mucho enterarse del abandono de Eugeni, y quiso llegar a  tiempo para ofrecerle a su gran amigo todo el ánimo del mundo, pero no llegó a tiempo…

 Joel Jaile en el CP8 de la Transpyrénéa

Pequeños percances en la recta final de la Transpyrénéa

La aventura continuaba y las fuerzas respondían. Pequeños percances, como un desprendimiento de rocas que le hizo recorrer 9km de más o el que tuvieran que recortar su etapa favorita, pero sin más gravedad. Y así siguió kilómetros y más kilómetros, con la energía por las nubes y disfrutando como un loco; eso sí, sorprendido con los grandes desniveles del recorrido. En el tercer Punto de Vida (Km.678) y ya en 12ª posición, la carrera se suspendió temporalmente por tormenta eléctrica, pero al poco volvió a arrancar, y los corredores tuvieron que enfrentarse a las fuertes lluvias y a terrenos embarrados y difíciles. Por suerte, no hubo percances, aunque sí que, algo más lejos, en el CP20, las piernas de Joel dieron signos de fatiga, ¡nada que fuera a afectarle en la recta final!

Algunos percances en el final de la Transpyrénéa

El heroico final y la bonita conclusión de Joel Jaile sobre la Transpyrénéa

Tras 13 días y veinte bastantes horas, Joel Jaile cruzaba heroico la línea de meta, cumpliendo un sueño y dejando este emotivo mensaje: “Vuelvo a casa con la mochila llena de grandes aventuras. Nada más empezar tuve serios problemas y pensé en retirarme, pero, tras un largo descanso y viendo que mi salud no corría peligro, decidí continuar. Salí desde muy atrás y, por primera vez en mi vida, preocupándome por los tiempos de corte, y fue precisamente eso lo que me permitió conocer a grandes personas de las que he aprendido mucho, personas del Líbano, de Estados Unidos, de Sudáfrica, Argentina, Australia, Singapur, Suecia, Portugal… Hay gente para todo, es cierto, pero en general las personas de este mundillo son simplemente geniales.”

Agradecimiento de Joel Jaile sobre la Transpyrénéa

He vivido mil y un estados de ánimo, un mezcla de incontables sentimientos que me han hecho sentir muy vivo. Ahora necesito reposar y asimilar todo lo vivido, que es mucho. Vuelvo a la realidad, pero dentro mío sigo llevando a aquel niño que cantaba: ‘yo, de pequeño, quería ser aventurero!’”

 

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Nuestros embajadores Joel Jaile y Eugeni Roselló se enfrentarán a la TransPyrenea

Joel Jaile y Eugeni Roselló se enfrentan a la TransPyrenea

El próximo 19 de julio arrancará una prueba que se desmarca de todo lo conocido y, nos atrevemos a decir, de todo lo imaginable: la TransPyrenea, una travesía de 898km non-stop y en autosuficiencia. Casi nada. Nuestros embajadores Eugeni Roselló y Joel Jaile estarán dentro de los 300 valientes que se enfrentarán a este desafío extremo, y estamos seguros de que también estarán entre los aproximadamente 10 que lo terminen. Nosotros os presentamos la prueba y ellos mismos os cuentan sus sensaciones:

¿En qué consiste la TransPyrenea?

Pues una prueba de trail cuyo recorrido atraviesa la totalidad del Pirineo, del mar cantábrico al mediterráneo, por el lado francés. Son 305 los inscritos venidos de 40 países diferentes, pero se calcula que la terminarán sólo de 10 a 25, debido a su gran dureza: 898km con un desnivel positivo acumulado de 53.000 metros. Empieza el 19 julio y los primeros tardarán unos 11 días en completarla. La del 2016 será la primera edición.Joel Jaile y Eugeni Roselló, dos embajadores de TwoNav en la TransPyrenea

La TransPyrenea, una prueba diferente a todo lo conocido

La TransPyrenea no es un Ultra Trail. Podríamos encasillarla en la categoría si no entendiéramos su filosofía, pero poco hemos de profundizar para darnos cuenta de que va un paso más allá. La organización, lo que en realidad pretende es crear un nuevo concepto de aventura en el que se unan tres diferentes valores: el de la competición, el de la montaña y, atención, el del peregrinaje.  Y lo hace con maestría:

  • La distancia, mucho mayor que la de cualquier Ultra Trail, convierte a la TransPyrenea en una experiencia vital, casi de purificación. Esto, sin ir más lejos, es lo que buscaban los antiguos peregrinos con sus largas y solitarias travesías. Estamos seguros que aquellos participantes que consigan completar los 898km que separan el cantábrico del mediterráneo (el GR10), sentirán no ser los mismos que cuando tomaron la línea de salida.
  • El balizaje será el ya existente en el propio GR. El respeto de la naturaleza es fundamental para la organización. El paso de la prueba por el Pirineo francés no debe causar ni el más mínimo impacto sobre el medio. Por supuesto, cada participante saldrá con su propio GPS, porque el balizaje debe de servir simplemente como apoyo. Tanto Eugeni como Joel saldrán con dos Anima+ cada uno, por si surgiera algún problema.
  • La autosuficiencia se lleva a su máximo. El alimento que los participantes lleven encima en el momento de la salida tiene que cubrir un mínimo de 6000 calorías, realmente muy poco teniendo en cuenta que solamente hay tres Bases Vida y la primera se encuentra a más de 250Km de la salida. En cada una de ellas deberán de cargar 6000 calorías más, 1000 de las cuales forman parte de la reserva, que no debe de tocarse salvo en caso de emergencia.
  • La velocidad mínima que se exige para entrar dentro del control es mucho menor que en un Utra Trail convencional: es de poco más de 2km/h de media. Pero ojo, porque hay que recorrer por lo menos 50km al día. Así, aunque es una prueba competitiva, el espíritu “randonée” tiene un papel importante.
Nuestros embajadores, Joel Jaile y Eugeni Rosselló, a por la TransPyrenea.

Nuestros embajadores Joel Jaile y Eugeni Roselló son realmente amantes de lo extremo, por eso esta primera edición de los TransPyrenea era una cita obligada para ellos.

Eugeni Roselló también utiliza el TwoNav Ultra

EUGENI: Estos últimos tiempos he tenido muchos problemas en los pies. Hace poco y gracias a una resonancia, los médicos detectaron que se debía a que los tengo muy cabos y con mucha garra. Me prepararon unas fundas de silicona que me obligan a estirar los dedos y, la verdad, me están funcionando a la perfección. Quizás esto me haya atrasado un poco la preparación, pero por otro lado salgo tan motivado y con tantas ganas que lo primero no será un problema.

Mi gran amigo Joel Jaile también correrá. Si coincidimos, seguro que haremos algún tramo juntos, pero es muy difícil poder hacer al mismo ritmo una carrera tan extrema como esta: cuando uno tiene hambre, el otro quiere dormir, y así.

Hay mucho material obligatorio, saldré aproximadamente con 7kg encima. Llevaré dos Anima+ con el soporte para pilas. Siempre llevo un segundo para más seguridad, por si accidento el primero, por ejemplo.

La TransPyrenea es un sueño para mí.

joel

JOEL: Saldré a luchar por la victoria, pero, por supuesto, todo depende de cómo me encuentre a medida que vayan pasando los días y de cómo vaya solventando los problemas que surjan, porque surgirán, y muchos. En este tipo de carrera nada se puede prever.

Físicamente me encuentro muy bien. La TransCatalunya, que fueron 375km non-stop, fue una muy buena preparación.  A parte de esta, no he hecho grandes carreras este año para no forzar la máquina y llegar a la Transpyrenea al 100% mentalmente, que será la clave para llegar al final.

Tengo la sensación de que esta es la carrera que llevo preparando toda mi vida. Desde niño, cuando cargaba mochilas que eran más grandes que yo, ya soñaba con hacer el GR-10. Hace unos 6 años ya lo intenté, pero un incendio a falta de 100km me impidió acabar. Y ahora tengo una nueva y gran oportunidad.

Desde TwoNav llevaremos a cabo un seguimiento exhaustivo de nuestros dos embajadores en la TransPyrenea. La organización pone a disposición de todos un enlace que permite seguir el reto en directo. ¡La emoción está asegurada! ¡Muchísima suerte, Joel y Eugeni!

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Ragna Debats celebrando el podio de la Pierra Menta Été

Ragna Debats arrasa en la Pierra Menta Été

El fin de semana semana pasado se celebró una prueba a la que le tenemos especial cariño por varios motivos. Primero porque es una prueba mítica (le viene heredado de su hermana mayor) a la que TwoNav hemos apoyado desde la primera edición. Segundo, porque siempre hemos tenido allí una embajadora que se ha llevado la victoria, también desde su primera edición. La prueba es, por supuesto, la Pierra Menta Été, y la trail runner, Ragna Debats. Esta campeona nos ha explicado su periplo por los Alpes.

Ragna Debats y su compañera Ester arrasan en la Pierra Menta Été

Justo una semana antes de la Pierra Menta Été, que tan concienzudamente había preparado Ragna Debats, la llamó su compañera Ester trayendo malas noticias: estaba lesionada y no se sentía capaz de acompañarla en los Alpes. Drama. Primero, le sabía muy mal por su amiga. Segundo, tenía muy pocos días para encontrar a otra compañera. Aun así decidió intentarlo y empezó a tirar de agenda, pero, afortunadamente, Ester volvió a llamarla tres días después diciéndole que había aguantado dos entrenamientos seguidos sin dolor y que estaba dispuesta a intentarlo.

Pese a que finalmente se verían juntas en la línea de salida, el plan había cambiado completamente: irían a acabar, que no sería poco teniendo en cuenta lo que le había ocurrido a Ester. Y así, con esta mentalidad, salieron a afrontar los casi 26km de la primera etapa. En la bajada fueron precavidas, por el tema de la lesión, pero resultó que en la subida habían ido tan fuerte, que esto no fue suficiente para que las segundas las alcanzaran. Fue así una victoria maravillosamente inesperada y una gran motivación para el siguiente día.

El paisaje alpino de la Pierra Menta Été

Fotos de Nacho Grez

El segundo día salieron con muchas ganas y un plan renovado (¡o retomado!). El recorrido de esa segunda etapa era el más técnico de todos, pero Ester ya había ganado confianza y Ragna, como en la primera, iba súper bien. Fue, sin duda, la etapa más técnica. Aunque pronto se hicieron con la primera posición, llevaron a sus más directas rivales muy pegadas hasta la zona de las crestas, donde les sacaron una diferencia mucho más cómoda que mantuvieron hasta el final. Segunda etapa, a la saca.

En la tercera etapa decidieron no forzar demasiado para no “morir de éxito”. Aunque la rodilla de Ester no había dado señales de debilidad, sería absurdo forzar y jugarse la victoria total por la ambición de ganar otra etapa. Así, se colocaron en una confortable segunda posición y así fueron hasta el final de la subida, pegadas a sus rivales pero reservando al máximo. En la bajada y sintiéndose sobradas de fuerzas, no pudieron, lógicamente, dejar de intentarlo. Y sí, ¡volvieron a ganar! Fue esta una etapa mucho menos “arisca”, más boscosa, que les permitió disfrutar de los Alpes en todo su esplendor.

¡Muchas felicidades a nuestra Ragna Debats por haber literalmente arrasado! 

 

 

 

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Ragna Debats ganó la Pierra Menta Été 2015

Consejos de Ragna Debats para la Pierra Menta Été

Llevábamos meses esperándola y por fin mañana se dará el pistoletazo de salida de la emblemática Pierra Menta Éte. Como sabéis, nos hemos encargado de la medición de los circuitos y la creación de varios soportes de análisis del recorrido, pero ahora, con todo el trabajo hecho, la vamos a disfrutar de la mejor de las maneras: nuestra embajadora, Ragna Debats, saldrá a defender su título del año anterior, en el que literalmente arrasó. Hoy nos deja algunos consejos para enfrentar esta prueba, gracias a los cuales nos podremos hacer una detallada idea de lo que nos espera en los Alpes.

Estos días, Arêches-Beaufort significa trail running. El pueblo-centro neurálgico del que sale y al que llega cada etapa de la Pierra Menta Été ha visto hoy desfilar a todos los deportistas que mañana tomarán la salida de la mítica prueba. Uno de ellos es nuestra Ragna Debats, la cual,  junto a su compañera, ganó todas y cada una de las etapas en la edición anterior y sale este año con intención de repetir. Le hemos pedido que nos dé tres consejos para enfrentar la carrera de la mejor manera posible.

Consejos de Ragna Debats para la Pierra Menta Été

1) La Pierra Menta Éte es una prueba muy estratégica. Tanto la exigencia técnica, como las distancias y el desnivel, además, obviamente, de que sea una carrera de tres etapas, obliga a hacer un planteamiento inicial elaborado. Hay que tener en cuenta, asimismo, que se corre por parejas, así que la improvisación no tiene cabida.Una de las crestas de la Pierra Menta Été

2) La climatología tiene una gran relevancia. La Pierra Mente Été es una carrera de semi-autosuficiencia, por lo que hay que prever los avituallamientos con precisión. La hidratación es importantísima, y no sólo para el mismo día, sino pensando ya en la etapa siguiente. Para poder planear lo que debemos de llevar encima en lo que a nutrición se refiere, tenemos que tener muy en cuenta la previsión meteorológica. El año pasado, por ejemplo, hizo un calor infernal, pero bien puede pasar lo contrario, porque la alta montaña es de extremos en este sentido.

3) El variado terreno hace que sea más conveniente llevar dos tipos de calzado distinto. En la primera y segunda etapa las crestas se suceden, por lo que hay que llevar zapatillas bien protegidas y con muy buen agarre en terreno rocoso, adaptadas a este crestear. La última, en cambio, es una etapa mucho más “corredora”, menos técnica, que nos permite llevar un calzado más rápido y ligero.ragna copa de españa

Agradecemos a Ragna estos útiles consejos y, por supuesto, le deseamos la mejor de las suertes.

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El Midnight Trail, una carrera única en el mundo de la que, desde ahora, Twonav forma parte

TwoNav con el Midnight Trail 2016

Desde hace cuatro años, en el mes de septiembre, tiene lugar un evento muy especial en la Ciudad Condal: el Midnight Trail. Esta prueba de trail running no es como las demás… En primer lugar, porque es una prueba nocturna, sale a las 10 de la noche. Segundo y más importante, tiene un circuito único en el mundo: además de salir y llegar al Parque del Tibidabo, atraviesa el corazón del templo en su recorrido, convirtiendo esta prueba en algo que va más allá del deporte. Este será su quinto año y el primero en el que TwoNav seremos patrocinador oficial.

Esta misma mañana TwoNav hemos estado en la presentación oficial de la quinta edición del Barcelona Midnight Trail, en la Antigua Fábrica Estrella Damm. La carrera, que se celebrará el 16 de septiembre, volverá a contar con la novedad que se sorprendió a todos el año pasado: cruzar el templo del Tibidabo, siendo la única carrera del mundo cuyo trazado cruza una iglesia. Es todo un orgullo para TwoNav formar parte de algo tan especial.

La presentación se ha hecho a cargo del organizador de la prueba, Àlex Rebés, el corredor profesional del equipo Merrell TwoNav Marc Carós, el amateur Frank Alonso y el Padre Carlos Garulo, responsable del templo. La afluencia de público y de medios ha dejado claro que esta carrera de 15 kilómetros y 650 metros de desnivel positivo ya se ha consolidado fuerte en el calendario del trailrunning amateur a pesar de su juventud.

La prueba transcurre por el Parque Natural de Collserola y sube al punto más alto de Barcelona: el templo del Tibidabo, situado a 546 metros de altura. Pero además, se alcanza el punto más alto del mismo templo, porque el interior del mismo también forma parte del recorrido, y los participantes subirán las escaleras hasta alcanzar las terrazas, donde la vista sobre la Barcelona nocturna les dejará con la boca abierta. Y no sólo eso: ¡las velas y el sonido del órgano les acompañarán!

La cifra de participantes permitida es de 1.000 para garantizar la estabilidad del parque natural y de toda la flora y fauna que habita en él. Àlex Rebés ha destacado que “el recorrido es 100% respetuoso con las disposiciones del Parque de Collserola” y ha apuntado que “uno de los objetivos de esta edición es aumentar la participación femenina hasta el 25% de los corredores.” Frank Alonso es un barcelonés que ha corrido las cuatro ediciones que se han disputado hasta el momento de la Barcelona Midnight Trail. “Para un corredor habituado al asfalto como yo, el recorrido de la BMT es ideal para iniciarse en el trailrunning. Es una prueba muy divertida y mágica. Además, sirve como excusa para no dejar de entrenar en agosto. La mística que conlleva cruzar el templo la hace única” ha destacado Frank, que, como no, volverá a tomar la salida el próximo 16 de septiembre.

Marc Carós, corredor del equipo Merrell TwoNav, en la presentación del Midnight Trail

Aunque no es una carrera enfocada a los profesionales, también algunos se animan a correrla. Es el caso de nuestro embajador, Marc Carós: “Es una carrera muy distinta a las que estoy acostumbrado, se va muy rápido. La distancia es la ideal para correr de noche. Además, practicar trail running con Barcelona iluminada a tus pies, es increíble” ha comentado corredor del equipo Merrell TwoNav.

El Padre Carlos Garulo ha cerrado el acto contando algunas de las anécdotas que vivió el año pasado viendo pasar a los participantes por el templo. “Vi a corredores quedarse parados ante las vidrieras o santiguándose ante el Cristo y después seguir corriendo al darse cuenta que perdían tiempo. También alguno me dijo que era la primera vez que pisaba una iglesia. Muchos aprovechaban las vistas espectaculares a la ciudad para hacerse selfies” ha comentado el Padre Carlos, entusiasmado por ver de nuevo a los corredores pasando por el templo.

El After Run servirá para cerrar la fiesta, charlar con los amigos y recuperarse mientras se disfruta de la música y las vistas a la ciudad.

¡Desde este año TwoNav tenemos un motivo muy de peso para volver a tope de las vacaciones!